Wpisy z tagiem: witamina B9

niedziela, 06 listopada 2011
  • Występowanie wrodzonych wad układu nerwowego u noworodków uwarunkowane jest zbyt niskim spożyciem kwasu foliowego przez kobiety przed zajściem i we wczesnych etapach ciąży.
  • Podczas gotowania może dojść do utraty kwasu foliowego aż do 90% (rozpuszcza się w wodzie) dlatego też gotujemy potrawy w małej ilości wody.
  • Kwas foliowy współtworzy tzw. hormon szczęścia - serotonina działająca kojąco i uspokajająco oraz noradrenalina, która jest odpowiedzialna za aktywność i dynamikę w ciągu dnia.
  • Zapobiega chorobom serca.
Tagi

Polecane strony:

Suplementy diety i kosmetyki
Biopierwiastki i ich wpływ na zdrowie
Suplementy diety
Fizjoterapia Wrocław
Przepisy kulinarne
Zdrowie i uroda
Malibu
Smacznie i zdrowo

Ciekawe artykuły:

Sposoby na kaca
Zdrowie pod choinką
Uwaga ślisko!
Zdrowy prezent pod choinkę
Pielęgnacja skóry zimą
Kwas linolowy
Wapń - wyjątkowy minerał w naszym ciele
5 sposobów na bolące kolana
Wapń dla kości, serca i mięśni
Magnez - koi nerwy, leczy serce
Magnez na stres
Sposoby na oczyszczanie organizmu z toksyn
Witaminy w tabletkach - alternatywa dla zapracowanych
Ból kolan
Bolące kolana
Cel - odporność na jesień
Dbaj o oczy
Stabilizatory - doskonała ochrona dla sportowców
sposób na jesienną formę
Zdrowie naszych kości